Wenn das Mama-Sein zur Überlastung wird...

Manchmal fühlen sich die Tage als Mama wie eine unaufhörliche Welle an Aufgaben und Anforderungen an, und Überlastung macht sich breit. Für viele von uns ist es eine Herausforderung, alles zu schaffen und dabei ruhig und gelassen zu bleiben...

Der Teufelskreis aus Stress und Schmerzen...

Die Verantwortung für alles allein zu tragen, die Kinder zu versorgen, den Haushalt zu meistern und vielleicht sogar noch beruflichen Anforderungen gerecht zu werden...